Нічна пітливість може бути не лише через спеку

Прокидатися серед ночі в мокрому одязі чи на вологій постелі — не завжди наслідок теплої ковдри або задушливої кімнати. Якщо таке повторюється регулярно, причиною можуть бути стрес, гормональні зміни, ліки або певні захворювання.

Сама по собі пітливість під час сну є нормальною реакцією організму, особливо якщо в кімнаті спекотно або постіль занадто тепла. Про нічний гіпергідроз говорять тоді, коли людина сильно пітніє навіть у прохолодних умовах, аж до необхідності змінювати одяг чи постіль.

Серед поширених причин такого стану — перегрів, тривожність і стрес, алкоголь, а також деякі лікарські препарати. Надмірна пітливість може виникати й через низький рівень цукру в крові.

У жінок частою причиною стають гормональні зміни під час менопаузи. Нічні припливи можуть супроводжуватися відчуттям жару, пітливістю та порушенням сну.

Пітливість також іноді пов’язана з порушеннями роботи щитоподібної залози. Зокрема, одним із можливих чинників є гіпертиреоз.

Серед інших причин лікарі розглядають інфекції, зокрема туберкульоз, апное уві сні та деякі онкологічні захворювання. Водночас сама нічна пітливість не означає, що людина має серйозну хворобу.

Звернутися до лікаря варто, якщо сильне потовиділення регулярно будить уночі або виникає без зрозумілої причини. Особливої уваги потребують випадки, коли разом із ним з’являються температура, незрозуміле схуднення, кашель, прискорене серцебиття чи збільшені лімфатичні вузли.

Якщо причина пов’язана з умовами сну, може допомогти прохолодніше повітря в кімнаті та легша постіль. Також варто звернути увагу на вживання алкоголю та ліки, які людина приймає, але не змінювати призначене лікування самостійно.

Коли пітливість пов’язана із захворюванням або побічною дією препаратів, подальші дії залежать від конкретної причини. Тому при регулярних нічних епізодах краще не намагатися самостійно визначити діагноз, а обговорити симптом із лікарем.

🌟 Читайте «Експерт» у своєму смартфоні — додайте нас в Google Discover